TRÆNER-TEAM

 

Her kan du læse om vores personlige trænere og holdtrænere:

 

AimHigh-teamet

Vores personlige trænere og coaches opfylder tre vigtige kriterier:

  • Stor teoretisk viden og indsigt i den nyeste videnskab indenfor træningsfysiologi

  • Erfaringer fra egen idræt på højt plan, samt erfaring som træner og coach

  • Evnen til at bruge et af AimHigh’s vigtigste redskaber, nemlig samtalerne, til at udvikle det bedste træningssamarbejde. Det gør samarbejdet til meget mere end et stykke papir med et træningsprogram på!

 

Siden 2005 har vi hjulpet vores udøvere til over 50 EM og VM medaljer – heraf 16 VM-guldmedaljer.

 

Rune Konring Larsen, adm direktør og coach for Astana Pro Team

 

Har kørt cykelløb siden 1984 og været på såvel junior- som U23-landsholdet på landevejen. Rune har kørt cykelløb på semiprofessionelle hold i Danmark (Team Acceptcard), Belgien og Italien. Har desuden fungeret som træner siden 1992:

 

  • 92-95 klubtræner i Brøndby Cykle Club

  • 97-99 individuel træner for ryttere og hold

  • 99-03 landstræner for damelandsholdet i Danmarks Cykle Union

  • 01-04 landstræner for mtb-landsholdet i Danmarks Cykle Union

  • 05 grundlægger af AimHigh – Training & performance

  • 17  Træner for Astana Pro Team 

Resultater som træner:

  • Verdensmesterskaber

  • VM medaljer

  • EM medaljer

  • NM medaljer

  • Nationale mesterskaber (individuelt og hold)

  • Regionale mesterskaber

  • Etapesejre i internationale landevejsløb

 

Specialer: Cykling, løb, triathlon, multisport, sundhed.       

  • Facebook - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle

Thomas Bonne, direktør og coach

 

Thomas er tidligere cykelrytter på eliteniveau og har i mange år været en af Danmarks bedste mountainbike-ryttere med 15 DM-medaljer på CV'et. Thomas er stadig aktiv og han kan endnu hamle op med de allerbedste.
Thomas har i sin tid som landsholdsrytter arbejdet tæt sammen med Rune Larsen. Thomas er Cand. Scient. i Human Ernæring og har efterfølgende fået en Phd-grad fra Institut for Idræt og Ernæring, Københavns Universitet med fokus på ilttransportkapacitet -og højdetræning. Thomas har været træner siden 2008:

 

Resultater som træner:

  • Verdensmesterskaber

  • VM medaljer

  • EM medaljer

  • NM medaljer

  • Nationale mesterskaber (individuelt og hold)

  • Regionale mesterskaber

 

Specialer: Cykling, multisport, sundhed.

 

Se Thomas' videnskabelige publikationer her.      

 

         

  • Twitter Social Icon
  • Instagram Social Icon

Karen Brøgger, projektleder og coach

 

 

Karen er uddannet humanfysiolog fra Institut for Idræt og Ernæring, Københavns Universitet - med speciale i kvinder og højintens træning, Karen har siden 2014 uddannet løbeinstruktører og har holdt oplæg om sportsernæring.

I AImHigh arbejder hun primært med kost - og styrketræningsforløb, samt vores præstations- og sundhedsfremmende aktiviteter, som er en del af konceptet “Sustainable Lifestyle. 

 

Specialer: Løb, ernæring og styrketræning. 

Benjamin Justesen, Elite coach 

 

Benjamin Justesen er cykelrytter på eliteniveau og har i mange år været en af Danmarks bedste mountainbike-ryttere med 20 DM-medaljer på CV'et. Benjamin begyndte cyklingen i 2001, som landevejsrytter på forskellige Continental hold og skiftede i 2007, til udelukkende at satse på MTB. Benjamin er stadig aktiv og kører på elite niveau på MTB.
 

Benjamin startede som træner efter Idrætsstudiet på Københavns universitet, og har siden arbejdet med elite atleter. Siden 2013 har Benjamin brugt sin primære energi, på trænergerningen og særligt udviklingen som træner/coach er en prioritet. Benjamin har siden 2017 arbejdet sammen med Aimhigh.

 

Resultater som træner:

  • VM medaljer

  • EM medaljer

  • NM medaljer

  • Nationale mesterskaber (individuelt)

  • Regionale mesterskaber

 

Specialer: Cykling, Multisport og Sundhed.

   

 

Thorsten Breiding, Elite Coach

Thorsten er tidligere cykelrytter på eliteniveau. Efter at Thorsten endte sin egen aktive karriere, kastede han fokus på trænergerningen. Thorsten har som fungerende træner i over 10 år en stor praktisk erfaring. Han har siden suppleret med først DIF Diplom træner uddannelsen og DIF og TeamDanmark´s ITA (eliteidrætsakademiet) for at få teorien til at understøtte erfaringen.

 

Resultater som træner:

 

  • VM medaljer

  • EM medaljer

  • NM medaljer

  • Nationale mesterskaber

 

Specialer: cykling og sportspsykologi

 

 

Andreas Carlsen, løbecoach

Andreas er vores specialist inden for langdistanceløb. Hans atleter har opnået præstationsfremgang på alt fra 10 til 160 km.

Andreas har en kandidat i Humanfysiologi, hvor han har stor succes med at knytte sin viden fra uddannelsen med den løbeerfaring, som han har opnået de seneste 14 år. 

 

"For mig som træner er det vigtigt, at have er godt personligt forhold til mine atleter. De skal føle sig trygge, men samtidig vil de også ugentligt blive udfordret og derigennem opnå aha-oplevelser. Det er bestemt ikke kun målet, der er vigtigt. Processen, der fører en frem til målet, er mindst lige så vigtigt. Mit fokus er en konstant høj motivation, opbygning af styrke samt udholdenhed, der i sidste ende får atleterne højere op imod eller på podiet." 

 

 

Holdtrænere

 

Alle vores holdtrænere er kompetente trænere med stor praktisk erfaring og et solidt, teoretisk fundament. Derfor kan vi både formidle kvalificeret holdtræning, forholde os til specielle problemstillinger og give individuel feedback i forbindelse med træning.Vores holdtrænere er:

  • Jesper Stamp

  • Bruno Petersen

  • Jacob Ørholm

  • Mads Kleis

  • Dani Petersen

  • Adam Erritzøe

AimHigh - Traverbanevej 10, 2920 Charlottenlund - aimhigh@aimhigh.dk - 20420462