BLODETS BETYDNING FOR MENNESKETS PRÆSTATIONSEVNE

Blodet er en vigtig komponent for evnen til at præstere som udholdenhedsatlet. Hvordan blodet påvirkes af træning og hvilken betydning det har for præstationen har været et centralt fokusområde i AmiHigh-træner Thomas Bonne’s Phd-projekt. I denne videopræsentation kan du se Thomas’ vejleder, lektor Nikolai B. Nordsborg, præsentere dele af de studier der indgik i Thomas’ afhandling. Som altid præsenterer Nikolai Nordsborg det komplicerede materiale på en letforståelig måde. Her er chancen for på 15 min at få et indblik i nogle af de mekanismer de øger præstationen som følge af træning.

SE VIDEO HER

Tags:

Featured Posts
Recent Posts