DIN TRÆNING

Det handler om dig og dine mål....

 

I AimHigh – Training & Performance har vi fokus på mere og andet end fysisk træning og intensitet. Kost, søvn, mental forberedelse og restitution spiller en lige så stor rolle for fysisk og mental velvære. Vi benytter os også af fysiske test – det giver indsigt, kan anvendes direkte i din træning, bruges til at sætte delmål og give blod på tanden for videre udvikling.

TEST

 

​Profesionelle test du kan bruge til noget...

KOSTFORLØB

 

​Din kost skal understøtte dine præstationer...

BIKEFIT

 

​Du får mere ud af dine anstrengelser hvis din cykel er tilpasset dig...

PERSONLIG TRÆNING 

 

​Få et overskueligt overbllik over AimHigh's personlig træning

AimHigh - Traverbanevej 10, 2920 Charlottenlund - aimhigh@aimhigh.dk - 20420462